∴ 12月に入りました

さぁ～
もう、言い訳も　何も　出来ません(笑)

2015年も　まもなく　おしまい

出来たか⁉出来ないか⁉は、別として　最後に　少しでも　前に　進みたいです。(笑)

最後の最後まで　諦めず　食らい付いていきます。

気を抜くのは　審査会が　終わってからかな⁉(笑)☺

さて、先日告知した　ベストボディージャパン　伸長別　日本オープンは、グランプリを取ることが出来ました。
応援してくれてる　皆様に　感謝してます。❗
ペコリ❗

さて、今年　最後のベストボディージャパン集大成日本大会❗が　12月13日 (日)　渋谷ヒカリエで開催されます❗
チケット　2日で完売と言う　人気の大会になりました日本大会は　全国の予選大会　上位5名の集まりです各クラス40名から50名以上が　競い会う　ベストボディーです。総勢　350名の　精鋭が集まります

さて、去年以上の体を作って　日本大会に　挑みます❗　応援してくれてる皆様　宜しくお願い致します(笑)

稽古もトレーニング　自分は同じです❗

頑張ろう