∴ さぁ～☺

2016年も　頑張って行きましょう

昨日は、龍之介指導員の　舞台初日　道場仲間と鈴木家で　見に行ってきました(笑)☺
とても、良かったです❗感動

年末　年始と　食べて　飲んで　遊んで　楽しかった　その分　沢山　仕事もしないとです(笑)

今年は、空手の型　空手をバックボーンに　護身術　総合空手を目指します

少年部にも　総合空手を少しだけ　教えていきます。空手は使えなければ　意味が無いと思ってます。相手に怪我をさせず　制圧する。
それも、素手でが、　空手の極意です

当然　自分は、ウェートトレも、バックボーンなので　それに　今年は、スタミナをアップします。
強くなりそう❗(笑)道場一丸で頑張ります❗

楽しい年末年始でした。
石神井公園道場　最高⤴⤴　楽しい仲間達