∴ 極寒&びちゃびちゃ雪！

寒いは、雪ビチャビチャに　なっちゃうし　大変な中　送り迎え　本当に　ありがとう　ございます。
生徒も　始まる前は　足が　真っ赤かの子もいたので　皆で　ストーブの前で　グミ食べながら　温まりました。

カナタのママ！雪かき　ありがとう　ございます。ペコリ！

体を　温め！今日のメニューは？

ボールを　使ったトレーニング　7種類！
なんだか？ボールの色が　ゴレンジャー？古いか～笑

うぅ～　意外に　キツイ！が　感想です～笑

最後は　タイセイ　リクエストの　組手です＾＾

強くなってきました＾＾

2部の　夜クラスは　ガリュウ！と　いう型を　約1時間　やり続けました＾＾：

足が　結構　効いてる～笑

今日と明日の　不動産&建築の予定が　全部　月曜になってしまいました。＾＾：

さて、明日は　残務とウエートでもやるか！＾＾

皆さんも　怪我が無いようにして下さい！

おしまい＾＾