∴ 暑いです＾＾・南大泉地域 立野地域 石神井公園地域 空手

道場での稽古では　必ず　水分をお持ちください。

稽古中も　水分補給をしながら　稽古します。

南大泉地域のメンバー　型　移動が　上手になってきました。
南大泉地域のメンバー　募集中です＾＾

楽しく　明るく　元気に　頑張ってます。

石神井公園道場　少年部　稽古風景＾＾

元気が　いいです＾＾

立野地域も　頑張ってます＾＾
暑いけど　散歩します。

毎日　毎日　同じ道ですが　足跡を残すのが　人生です＾＾

僕も　頑張ってます＾＾

今日も　石神井公園道場　幼年部　少年部　頑張ります＾＾

おしまい