∴ おはよう＾＾ございます！

今日の　朝は　早起きになってしまった＾＾：

昨日　早寝してしまい　おじいちゃん状態になってしまった～笑

週末は　仕事に　稽古に　BBQに　サーフィンにと　全部こなしたおかげで　カクッて

してしまったのかな＾＾：


しかし　なんでだろうぉ～

小さい子が　写真撮るとき　カメラの覗き穴見るとき　反対の目押さえるの？

なんでだろうぉ～

笑うぅ～　必ず　片目　押さえてる！

ちなみに　何度も　写真撮ってますが　

フィルム　入っていませんけど～笑い

楽しい　BBQでした＾＾

ウエートトレ&パーソナルトレで　怪我や衰えから　少しずつですが　脱却してるように感じます。

完全な衰えからの脱却は　理論的には無理でしょうが　若い頃と比べる必要もなく

人と比べる必要はありませんので　自分のペースを守りながら　コツコツと＾＾


スクワット　ハーフですが　170キロ　4発くらいまで　担げるようになってきました。

目標は　２５０キロくらいかな？（30代のスクワット）あれ？比べてる！笑い

まぁ～ゆっくり　マイペースで　やります

ワンピース　エース！　北斗の拳　ラオウ！目指します　笑い

おしまい