∴ 寒いですがΨ(￣∇￣)Ψ

頑張って 皆 稽古してます。(*^^*)

風邪も 流行っていて 寒くて 冬は 着込んで 大変なところもあるけど 寒い中の  温かい食べ物 暖かい洋服等は、とても 気持ちがいいですよ！～(笑)

さて、通常稽古  日々 頑張ってます！

今年も、体を丈夫に 大切に 鍛えていかないといけません！
これは、大人も子供も 同じ  健康第一！

2015年も 頑張りましょう！