∴ ありがとうございます❗

感謝の気持ちは、絶対に　忘れちゃいけないなぁ～☺

いつも　どんなことでも　ありがとうございます❗

ありがとうございました❗

この言葉は、全てに　通ずる❗

最高の単語かな⁉(笑)

この度も、ベストボディージャパン　横浜大会

優勝出来たのは、家族　身内　道場関係者　トレーナーなど　沢山の助けがあり　実現したことです
今年は、まだまだ　挑戦
次戦も　気合いで頑張ります❗

そして　感動なことが　ありました！
石神井公園道場　立野空手の会から　花束いただきました❗ウルッて　きちゃいました(笑)～☺
ありがとうございます❗

あと　里菜から　父の日だよ！って　
着ながら　涙ポロポロでした。(笑)～☺

里菜！ありがとう

父として　出来るとこまで　頑張るよ

全てのことを！


ありがとう
おしまい❗

∴ 雨が 凄い❗

雷も　怖い❗ですねぇ((( ；ﾟДﾟ)))

皆さんも　気をつけて下さい❗✨

さて、石神井公園道場❗の　幼年、少年部

礼儀は、出来るまで　返事は、するまで！

元気に　させます。(笑)

石神井公園道場は、先ずは、元気になってもらいます❗

元気❗が　一番！

今日の　稽古風景❗

 靴も　揃えます❗
 先輩たちは　流石だ❗

  この人たちは　皆！50代
頑張れば　体は　残ります。

体を作りは、何歳からでも出来ます❗

道場で、トレーニングも　出来ます❗

一般部も　道場生　募集中です。(笑)

道着プレゼントキャンペーン中です。

∴ スタイリッシュに！

  空手の道場で　喧嘩に強くなりたい❗

いじめに　合わないように

特に　喧嘩に強くなりたいなんて　昭和の初めみたいに　殴り合いなんてすれば　大問題

身を守る　習慣をつけ　危機感だけを　身につけ

カッコ良く　スタイリッシュに　武道だけでなく

スポーツとしての　爽やかさ礼儀正しさを

学んでもらう　道場です。

当然　体を作り　心を作り　健康で　楽しい　空手です。

怪我は、しないが　前提です❗(笑)

先日　開催された　ベストボディージャパン　横浜大会　ゴールドクラスで　道場代表　鈴木　義浩が　グランプリを獲得しました！

体を作り　心を作り　楽しい道場ライフを　実践してます。

戦績
2014 ベストボディージャパン　関東オープン
ゴールドクラス　グランプリ

2014ベストボディージャパン　日本大会
ゴールドクラス　グランプリ　日本チャンピオン

2014  USBB ジャパンオープン　＋40 準優勝

2015 ベストボディージャパン　横浜大会
ゴールドクラス　グランプリ

その他　当然　空手のコンテスト出場　入賞
柔道、剣道、サーフィンの大会にも　出場してます。学生時代は、硬式　野球部　中学は、ポニーリーグ(現在は、ボーイズリーグ)など　スポーツも生かして　指導　してます。

世界総極真空手！三段

∴ 火曜日 稽古！

暑くなって　湿気も　あるので　水分補給を沢山取ってます。

幼年部、少年部、一般部、暑くて　顔真っ赤

沢山水飲んで　短時間で　稽古！しましょう

∴ 火曜日稽古！

梅雨入り　間近かな⁉

日本は、雨が　熱帯雨林より　降るみたいですねぇ

アジサイも　色々なところで　良い色になってます。

さて、火曜日稽古！　幼年、少年部　大盛況でした！
元気も　出てて　最高な　稽古でした❗

一般部も　準備体操から　ミット　10本組手

バッチリです～☺

ラムと映画チャッピー見てきました❗(笑)