∴ 2015 夏合宿 出発します！

今年も　怪我が　無いように　頑張ってきます❗

合宿の様子を　随時報告しますので　御確認下さい❗

では、行ってきます

∴ 金曜日稽古！

暑いです

水分補給沢山しないと　ダメですねぇ❗

ポカリとか　スポーツドリンクでも　いいと思いますので　子供たちに　水分持たせて下さい❗✨

金曜日稽古です❗

里菜と来夢と　映画　バケモノの子　見てきた！
面白い❗～☺

∴ 火曜日 稽古！

暑いですねぇ❗

暑さに　負けず　頑張ってます。

今週は、夏合宿！

稽古もして　遊びも入れて　思いで作ります❗～☺

企画も　盛りだくさん　意見交換してます。(笑)

さて、火曜日稽古です



夕焼け　綺麗でした❗
美味しいの　トレーニング後に　食べました～☺

∴ 石神井公園道場 親睦会

土曜日に　石神井公園駅で　親睦会をやりました！

メチャメチャ　楽しかったです

中々　皆の予定が合わずに　出来なかったのですが

これから　毎月　予定していきます。

参加は、誰でも　大丈夫ですよ

参加　希望者　俺もいく！私もいきますで　✌

楽しい❗道場ライフを目指します。(笑)

 


毎年　恒例の　お墓参りも行ってきました❗～☺


 


女子軍も　頑張ってます。
女子黒帯目指して　頑張って
石神井公園道場　初の女子黒帯
ファイト
 

おしまい

∴ 火曜日稽古✌

火曜日は、クラスが　3クラスあります。
幼年、初級クラス　　17:00～17:50

少年部　　　　　　　18:00～19:00

中、高校生　女子　一般部　20:30～22:00

外　自主トレ

健康管理　護身術　柔術　型試合　組手試合　皆で　協力したがら　稽古してます❗～☺

仲間　募集中(笑)

 

待ってるぜぇ❗(笑)