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7時半に、石神井公園駅北口を出発します。

遅れずに  集合して下さい。

今年も、頑張りましょう!


しかし、暑い

お水を飲んで 熱中症対策!
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お水を飲んで  熱中症対策しましょう。
さて、7月17日、18日は、夏合宿です。

楽しみながら  レベルアップしましょう。

しかし、稽古は、暑いです。

審判に、きてます。

チャレンジカップで、400名超え!

レベルも高いです。

美味しいのいただきました。
御馳走様でした。(笑)
天気いいし!

1日  頑張りましょう!

体験見学  お待ちしてます。

石神井公園道場  オリジナルTシャツ  プレゼント
アイホンユーザー!
使い方に   なれずに  苦しんでます。

頑張って  更新します。(笑)


見学   体験  まってます。

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